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新闻资讯
  如果想让按摩椅的使用寿命延长,就必须学会按摩椅的保养。  1、在按摩椅连续使用30分钟后,让机器休息十五分钟,这样可以延长机器寿命。  2、请勿把按摩椅放置于浴室等潮湿或阳台灯阳光暴晒的环境当中,...
  现在常见的健身器材一般都会有安全措施,防止意外的发生。跑步机上也有类似的装置——安全钥匙,很多人觉得这个安全钥匙就是个摆设,跑了这么多年也没见他发挥过什么作用,更不用说每次夹在衣服上,还影响运动。...
  1、要看按摩椅的整体外观和机芯的材质  按摩椅厂家哪家生产的好,还得从其整体外观和机芯所选用的材质来进行判断。外观看起来做工精细且造型新颖的按摩椅,才是质量较佳且较值得用户的产品,其次,该按摩椅厂...
  1、热身作业不能少  在上跑步机之前大概先做一下热身运动,不然很简单形成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能够进步肌肉的温度,使肌肉愈加柔软。上跑步机后大概先从慢走、慢跑等热身运...
  1、道别松垮身型。减肥瘦身是很多人刚开始应用跑步机跑步的初心。而事实上跑步的确是运动健身塑型的较好运动方式,由于跑步每分比别的健身运动可以点燃大量的热量  2、避免 人体骨骼与全身肌肉衰退。长期...
  智能跑步机使用前有哪些热身准备,不管您以怎样的速度行走,最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展,因此先走上5~10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次,每条腿每次做10秒或更...